Nepal er et overraskende mangfoldig land som tiltrekker seg besøkende av mange grunner. Noen blir lokket av fjellets rop og søker å klatre eller vandre i Himalaya, andre er fascinert av kulturen og den berømte byen Kathmandu, og atter andre kommer i håp om å finne en slags åndelig oppvåkning. Nepal kan være et adrenalineventyr, en kulturell øyeåpner, en livsendrende opplevelse eller alt det ovennevnte.
De fleste reisende tilbringer litt tid i Kathmandu på å besøke hellige og historiske attraksjoner, og dra deretter ut til andre deler av landet. Noen av de beste stedene å besøke utenfor hovedstaden er Chitwan nasjonalpark og Bardiya nasjonalpark for å se på dyrelivet, og byen Pokhara ved innsjøen, et populært område for å legge ut på turer.
Trekkere vil finne en rekke alternativer over hele Nepal, med de viktigste områdene Everest, Annapurna og Langtang-regionene.
I 2015 rammet et stort jordskjelv Nepal, og forårsaket alvorlig skade i Kathmandu og andre områder, og restaurering pågår fortsatt. I Nepal tar ting tid å skje, og når de skjer, har de en tendens til å skje ujevnt, så fremgangen har vært betydelig på noen områder og begrenset på andre. Når det er sagt, har mye av skadene på de store severdighetene blitt reparert, selv om noen historiske skatter gikk tapt for alltid.
For å finne de beste stedene å besøke, les gjennom listen vår over toppattraksjonene i Nepal.
Hvor du skal bo i Nepal.
Finn de beste turene i Nepal.
1. Kathmandu
Kathmandu, hovedstaden og største byen i Nepal, er som ingen annen by i verden. De råtne bygningene i hjertet av byen er en sterk kontrast til den livlige atmosfæren som gjennomsyrer gatene. Lukten av røkelse kommer fra butikker mens gateselgere skyver varene sine, og folk går i hverdagen, alt mot et bakteppe av historiske templer og utskårne statuer.
I flere hundre år var Kathmandu en av tre rivaliserende kongelige byer, sammen med Bhaktapur og Patan. Disse tre ligger i umiddelbar nærhet av hverandre, i dag løper nesten sammen.
Høydepunktet på Kathmandu har lenge vært Durbar Square, den største av palassplassene i de tre kongelige byene og et UNESCO verdensarvsted. Templer og monumenter i forskjellige former, størrelser, stiler og trosretninger finner du her.
2. Bhaktapur
Bhaktapur, den tredje av "Royal Cities", ligger på den gamle handelsruten til Tibet, like utenfor Katmandu. For Bhaktapur var handelsruten både en arteriell forbindelse og en viktig kilde til rikdom. Dens relative avsidesliggende beliggenhet på den tiden tillot byen å utvikle seg uavhengig og på måter som skiller den fra de to andre byene.
I motsetning til Patan og Kathmandu er befolkningen i Bhaktapur primært hinduistisk. Det beste stedet å starte en omvisning i byen fra er Durbar Square, hvor det i tillegg til det kongelige palasset også ligger flere templer. Hele området er UNESCOs verdensarvliste.
3. Boudhanath Stupa (Bodhnath)
Bodhanath-stupaen, like utenfor Kathmandu, er en av de største stupaene i sitt slag i verden og dateres til en tid rundt 600-tallet, muligens enda tidligere. I likhet med Bhaktapur, ligger den på den gamle handelsruten til Tibet og er et UNESCOs verdensarvliste.
Stupaen i seg selv er et symbol på opplysning, men ved Boudhanath er symbolikken spesielt tydelig. Hver forskjellig form representerer ett av de fem elementene, jord, vann, ild, luft og sfære, som også er egenskapene til de fem Buddhaene. Samlet i form av stupaen gjenspeiler enheten deres på abstrakt måte strukturen til selve universet.
Stupaen fikk mindre skader under jordskjelvet i 2015 og er nå fullstendig reparert.
4. Pokhara
Sett ved basen av foten og omgitt av noen av de høyeste fjellene i verden – Dhaulagiri, Manaslu og Annapurna I – er Pokhara en av Nepals mest naturskjønne byer. For turgåere er Pokhara porten til Himalaya og utgangspunktet for turer til Jomsom og Annapurna-regionen. Det er også et flott sted å slappe av litt, enten før eller etter en fottur.
5. Trekking i Annapurna-regionen
Annapurna-regionen er en av de mest populære turregionene i Nepal, med alternativer som varierer fra noen få dager til noen få uker. Tre hovedruter i Annapurna-regionen krysser og kombinerer stedvis, og du kan velge å gjøre en del eller en variant av rutene. Rutene er godt merket og enkle å følge.
Annapurna Circuit rundt Annapurna Mountain tar omtrent 21 dager å fullføre og er utrolig populær blant folk som har nok tid. Denne ruten kalles noen ganger "Apple Pie Circuit", med henvisning til det faktum at de fleste tehusene langs ruten serverer sin egen versjon av stekt eplepai.
Et populært turmål i denne regionen, ofte som tilbys i turpakker i kombinasjon med Annapurna Circuit, er turen til Poon Hill (3210 meter) nær Ghorepani. De fleste turgåere prøver å være tidlig på Poon Hill for å se soloppgang og en fantastisk utsikt over Dhaulagiri, Annapurna Sør, Machapuchare og Singa Chuli.
Annapurna Sanctuary lunter mellom toppene i Annapurna og tar fem dager å nå. Muktinath er på vei til Annapurna, men har siden blitt et reisemål i seg selv. Muktinath-ruten går i Kali Gandaki-dalen på østflanken av Annapurna og tar syv dager. Nord for Muktinath ligger Mustang, en liten region som først ble åpnet for turister i 1992. Dette området har sin egen fascinerende kultur.
I mange henseender er Annapurna-regionen, nord for Pokhara, en ideell turgåing område. De dramatiske kontrastene i det nepalesiske landskapet er spesielt synlige, fra den subtropiske vegetasjonen i Pokhara-dalen til det tørre regnskyggeområdet, med trekk fra det tibetanske platået. Menneskene og kulturene er også svært forskjellige: ansiktskarakteristikker, mat, hus, livsstil, skikker og religion.
Annapurna-regionen ble erklært som et beskyttet område i 1986. Det viktigste er at den har en god infrastruktur for å støtte de mange turgåerne som kommer gjennom dette området. Stiene er godt vedlikeholdt, og det er rikelig med mat og overnatting.
6. Chitwan nasjonalpark
Chitwan nasjonalpark er stedet å komme for å oppleve en annen side av Nepal. Dette er et fantastisk sted for å se på dyrelivet, og det har en safariaktig atmosfære. I en høyde på bare 100 meter i noen områder, mye lavere enn Kathmandu på 1400 meter, har Chitwan et tropisk monsunklima, ganske annerledes enn det du forventer å finne i Nepal.
Reisende kommer hit for å se dyrelivet. Parken er hjemsted for neshorn, bengalske tigre, leoparder, dovendyr, gaur (bøfler), hjort og mange andre skapninger. Ferskvannsdelfiner (gangetiske) og krokodiller bor i elvene og bekkene, men sees sjelden. Mer enn 500 fuglearter gjør Chitwan til et paradis for ornitologer. Turer fra hyttene tar deg ut i parken, enten til fots, eller oftere, på elefanter for nærbilder av dyrene.
Chitwan ligger sørvest for Kathmandu nær den indiske grensen og er inkludert på UNESCOs liste over verdens kulturarv.
Den beste tiden å besøke Chitwan er fra oktober til februar. Gjennomsnittstemperaturen ligger rundt 25 grader Celsius (77 grader Fahrenheit), med høy luftfuktighet, selv om morgenen kan være ganske kjølig. Juni til september er monsunsesongen, med hyppig og kraftig regn.
7. Trekking i Langtang-regionen
Langtang-regionen, hjemmet til Langtang nasjonalpark, er et utrolig område for fotturer, med høye pass, vidstrakt utsikt, gamle klostre og vakkert fjellandskap. Rhododendronskoger blomstrer i løpet av vårens tursesong og setter farge på utsikten.
Regionen, hjemmet til sherpafolket, er mindre utviklet enn noen av de andre populære turområdene i Nepal og generelt mindre opptatt på stiene, til tross for sin nærhet til Kathmandu. Landsbyer med gjestehus og mat kan bli funnet langs ruten, men noe mer spredt enn i andre turområder.
Dette området kan lett nås fra Kathmandu med jeep på syv til åtte timer. På en klar dag er toppen av Langtang Lirung (7 245 meter), som dominerer området rundt med samme navn, synlig fra Kathmandu.
Trekkingens lengde og varighet i Langtang varierer fra noen få dager til en et par uker avhengig av ruten. Noen trekkere kombinerer Helambu og Langtang for en lengre tur.
8. Swayambhunath (Monkey Temple)
Sayambhunath ligger på en bakketopp vest for Kathmandu, og er den nest viktigste helligdommen i Kathmandu-dalen etter Boudhanath. På grunn av de fastboende apene som bor i deler av templet, er det mer kjærlig kjent som Monkey Temple.
Sayambhu-stupaen, malt med øynene til den allestedsnærværende guden, utgjør midtpunktet i tempelkomplekset. Det var opprinnelig et forhistorisk kultsted, men tempelkomplekset dateres til det 5. århundre. Swayambhu spiller en stor rolle i livene til Vajrayana-buddhistene i Nord-Nepal og Tibet, men spesielt til Newari-buddhistene i Kathmandu-dalen.
Jordskjelvet i 2015 forårsaket noen skader på Swayambhunath-tempelkomplekset; Imidlertid er reparasjonene nå fullført, og tempelet er tilbake til sin opprinnelige tilstand.
9. Everest & the Trek to Base Camp
Toppen av Mount Everest, det høyeste fjellet på jorden, når 8 848 meter (29 028 fot) høyt. Trekking i Mount Everest-området ble populært etter den nå legendariske første bestigningen av toppen i 1953 av Edmund Hillary fra New Zealand og Sherpa Tensing Norgay.
Siden den gang har mange flere toppet fjellet, men langt mer vandre ruten til Everest Base Camp bare for å få et glimt av toppen langt over. De siste årene har fjellet sett sin del av tragedie og drama. Jordskjelvet i 2015 og tidligere snøskred, sammen med uenighet mellom klatrere på fjellet, har satt sitt preg på trekking og klatring i Everest.
Everest-regionen blir generelt sett ikke sett på som den mest naturskjønne regionen i landet for fotturer., men forlokkelsen til Everest gjør det til et populært reisemål, både for klatrere og turgåere. Det er ulike ruter for tilgang til basecamp og flere alternativer for å organisere en tur.
Mange trekkingselskaper tilbyr en guidet fottur, enten med nepalske selskaper eller vestlige selskaper. Det er også mulig å leie en privat guide eller portier og gjøre det selv; Imidlertid er alle turgåere teknisk pålagt å ha en guide. De viktigste tursesongene er om våren og høsten, fra mars til mai og september til desember.
For de som ikke ønsker å vandre til Mount Everest, men som fortsatt vil se fjellet, er det mulig å se det på klare dager fra bakkebyen Nagarkot nær Kathmandu. Hotellpersonalet vil banke på gjestenes dører på klare morgener hvis Everest er synlig. Dette kan være den late reisendes beste sjanse til å se verdens høyeste topp.
10. Bardiya nasjonalpark
Mange mennesker er overrasket over å høre at Nepal har omfattende lavlandsområder hvor bengalske tigre, neshorn, krokodiller og elefanter streifer rundt. Et av de beste stedene å se disse dyrene i deres naturlige habitat er Bardiya nasjonalpark (også Bardia nasjonalpark). I tillegg til de store dyrene, er parken også et populært sted for fugletitting, med over 400 arter som enten lever i, eller passerer gjennom, regionen.
Dette området ligger for seg selv nordvest i Nepal nær grensen til India, og er kjent for sine elvedaler, omfattende gressletter og tropisk skog dominert av Sal-treet. Områder i nasjonalparken var en gang det eksklusive jaktdomenet til nepalesiske kongelige. Gjennom årene har den blitt utvidet og omfatter nå 968 kvadratkilometer.
11. Pashupatinath Temple
Dateres fra På begynnelsen av 1600-tallet er Pashupatinath-tempelet det eldste tempelet i Kathmandu og også regnet som et av de helligste i Nepal. Tempelet ligger i vestlige Katmandu langs Bagmati-elven, og er kjent for sin vakre pagodestil-arkitektur, med kobber- og gullbelegg.
Tempelet er dedikert til Pashupati, en av inkarnasjonene til Shiva. Av de tre portene er bare den vestlige åpen, og kun praktiserende hinduer av sørasiatisk avstamning er tillatt inne. Et godt utsiktspunkt for komplekset for ikke-hinduer ligger over elven. En advarsel: apene som henger rundt i dette området kan se søte ut, men de har en tendens til å være aggressive og bør behandles med forsiktighet.
12. Internasjonalt fjellmuseum
Det internasjonale fjellmuseet ligger i den vakre fjellbyen Pokhara, og er et must-se før du drar på tur. Denne svært imponerende moderne bygningen er et lyst og luftig rom og rommer all informasjonen du noen gang ønsker å vite om fjellene i Nepal og menneskene som bor i dem.
Tre hovedgallerier er spredt over hele museet, det første er Mountain People Gallery. Her, gjennom utstillinger og en video, vil du lære om urbefolkningen i Nepal og Khumbu-regionen spesielt.
Det andre galleriet tar for seg selve fjellene og gir omfattende informasjon om 14 topper over 8000 meter, sammen med en oversikt over geologien som dannet dem.
Det tredje galleriet gir innblikk i utstyr som brukes i fjellklatring og dykker ned i mytologien til den hemmelighetsfulle Yeti. I tillegg til galleriene er et Lakhang-rom tilgjengelig for rolig ettertanke.
Hvis du leter etter andre ting å gjøre i nærheten, er det en høy trekantet klatrevegg utenfor, sammen med en mindre versjon for de som er mindre tilbøyelige.
Adresse: Nagpokhari, Naxal, Kathmandu, Nepal
Offisiell side: https://www.internationalmountainmuseum.org/
13. Lumbini
Lumbini er kjent for å være fødestedet til Siddhartha Gautama, den historiske Buddha, kjent som Buddha Shakyamuni. Lumbini ligger ved hovedturiststien, nesten 250 kilometer fra Kathmandu, og er en verdig omvei på ruten fra Pokhara til Chitwan nasjonalpark.
I denne pilegrimsbyen, en UNESCO World Heritage Site, er det en følelse av ro. De fleste av de besøkende er buddhistiske pilegrimer fra hele verden, som følger Buddhas fotspor gjennom stasjonene i livet hans. Maya Devi-tempelet, dedikert til Buddhas mor, antas å være stedet der Buddha ble født. Den inneholder et gammelt steinrelieff fra det 2. århundre e.Kr. som viser Buddhas fødsel.
14. Helambu Trek
The Helambu regionen er et populært turområde, spesielt med turselskaper som tilbyr guidede fotturer. Dette er i stor grad fordi det er nært Kathmandu, ikke når forbløffende høye høyder og byr på vakkert fjellandskap.
Av mange av de samme grunnene blir det ofte fremhevet av turgrupper som enkelt. Men mange turgåere som kommer hit på turer synes det er mer krevende enn de føler de ble forledet til å tro og vanskeligere enn de forventer.
Turturer i Himalaya er alltid krevende, og selv om det ikke er like høyt som andre turer, er det fortsatt en fysisk krevende fottur og turgåere bør være i god fysisk form. Med det i tankene er dette en vakker tur, med fantastiske rhododendrontrær som blomstrer i mars og april, og det er vel verdt innsatsen.
Helambu-regionen er bebodd av sherpaene og ligger i den øvre delen av Malechmi Khola-dalen. Helambu Trek kan startes i Kathmandu og fullføres på fem til åtte dager. Den typiske syv-dagers reiseruten er sirkulær, med den første dagens seksjon som gjentas på slutten av turen. Den plutselige kontrasten mellom de nedre og øvre liggende regionene og deres karakteristiske kulturer er slående. Overnatting kan finnes i hytter og landsbygjesthus.
15. Rafting
Med ruvende fjell og brusende elver er Nepal et utmerket sted for rafting. Flere alternativer er tilgjengelige avhengig av hvor mye tid du ønsker å bruke på elven.
En enkel tur for reisende som kun er ute etter et en-dags eventyr er Trisuli Rafting Day Trip fra Kathmandu. I motsetning til mange raftingturer, som er sesongbaserte, er denne tilgjengelig hele året. Etter raftingdagen kan du enten gå tilbake til Kathmandu eller videre til Chitwan eller Pokhara.
Hvis du ønsker å tilbringe mer tid på vannet og er interessert i mer seriøse stryk, et av de mest populære strykene. steder å gå er Bhote Kosi River.
Bhote Koshi River Rafting-turer tar to dager og er intense. Du vil finne deg selv i det hvite vannet kort tid etter at du er satt inn, og underveis vil du sprenge deg gjennom stryk i klasse IV og V. Turen er 25 kilometer lang og inkluderer camping på elvebredden for en natt. Måltider er inkludert.
Andre flerdagersturer å vurdere er på elvene Tamur, Karnali, Arun og Bheri.
