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11 Top-bewertete Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten in Panama

Das kleine geografische Gebiet Panamas bietet eine Vielfalt an Landschaften, interessanten Städten und Städten sowie unzählige Urlaubsmöglichkeiten. Wunderschöne Strände und Inseln sind sowohl entlang der pazifischen als auch der karibischen Küste zu finden, und das bergige Landesinnere beherbergt Kaffeeplantagen, kleine Städte, Wasserfälle, Wildtiere und einige wunderbare Wanderwege.

In Panama City finden Sie eine moderne Metropole mit Einkaufsmöglichkeiten, Restaurants und einer Auswahl an Attraktionen und Aktivitäten, einschließlich der berühmtesten Sehenswürdigkeit des Landes, dem Panamakanal. Die meisten Erstbesucher fahren nach Casco Viejo, der Altstadt, um die Atmosphäre zu genießen und ein wenig von der Geschichte der Stadt zu sehen. Aber für die meisten Besucher ist Panama City nur ein Ausgangspunkt, bevor sie zu Abenteuern in andere Teile des Landes aufbrechen.

Ideen zur Planung Ihrer Reise finden Sie in unserer Liste mit Aktivitäten in Panama.

1. Siehe Schiffe, die durch den Panamakanal fahren

Panamakanal

Die mit Abstand berühmteste Attraktion Panamas ist der Panamakanal, der den Atlantik mit dem Pazifik verbindet. Ein riesiges Schiff voller bunter Container zu beobachten, das leise in die Schleusen gleitet, zeigt die wahre Größe dieser großen Ingenieursleistung. Eine Bootstour durch den Kanal gibt Ihnen noch mehr Perspektive.

Wenn Sie einfach den Panamakanal sehen möchten, ist der beste Ort dafür die Miraflores-Schleuse, etwa 25 Minuten von der Innenstadt von Panama City entfernt. Sie können den Kanal vom fünfstöckigen Besucherzentrum aus sehen, komplett mit einem kleinen Museum, einem Restaurant und einem IMAX-Kino in einem separaten Gebäude.

2. Surfen, tauchen und die Strände von Bocas Del Toro aufsaugen

Bocas del Toro

Bocas del Toro ist Panamas wichtigstes Strandziel in der Karibik. Diese Ansammlung tiefliegender tropischer Inseln, nicht weit von der Grenze zu Costa Rica entfernt, ist bekannt für ihre außergewöhnlichen weichen Sandstrände, die von kristallklarem, azurblauem Wasser umspült werden.

Die Atmosphäre hier ist mehr als entspannt, viele junge Reisende kommen in die Gegend und bleiben in manchen Fällen Monate oder Jahre. Zu den Aktivitäten in Bocas del Toro gehören Surfen, Schwimmen, Tauchen oder einfach nur Faulenzen am Strand. Aktivitäten sind im Allgemeinen günstig.

Obwohl Sie Luxusresorts mit Infinity-Pools finden können, ist dies ein preisgünstiges Reiseziel, das hauptsächlich von Singles oder Paaren besucht wird. Der Hauptort, auch Bocas del Toro oder einfachBocas Town genannt, liegt auf der Isla Colon. Die Stadt selbst ist nicht für Strände bekannt, aber Sie können schöne Sandstrände an anderen Teilen der Insel finden oder mit dem Boot zu den nahe gelegenen Inseln fahren. Einige der beliebtesten sind Bluff Beach, Starfish Beach und Red Frog Beach.

Strand auf Isla Colon, Bocas del Toro

Bocas del Toro hat einen Flughafen auf der Isla Colon, über den viele Reisende auf die Inseln gelangen. Wenn Sie Panama mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln erkunden, kommen die meisten Leute nach einem Zwischenstopp in Boquete hierher. Von Boquete aus können Sie etwa 3,5 Stunden über die Berge in die Stadt Almirante fahren und von hier aus eine 25-minütige Bootsfahrt in die Stadt Bocas del Toro unternehmen.

Die Preise für Bootsfahrten werden von der Regierung festgelegt und alle Boote verlangen den gleichen Betrag. Das Parken in Almirante ist sicher und nicht teuer. Machen Sie sich keine Sorgen über die Suche nach Parkplätzen, Werber werden Sie anhalten und Sie zu ihrem bevorzugten Parkplatz leiten, wodurch sie sich eine kleine Provision verdienen. Dies ist eine gute Investition, wenn Sie mit der Stadt nicht vertraut sind.

3. Beobachten Sie, wie die Sonne an der Sunset Coast untergeht

Punta Duarte an der Sunset Coast

Die Sunset Coast ist einer der wenigen Orte in Panama, an denen Sie den Sonnenuntergang über dem Pazifischen Ozean beobachten können. Sie ist ein unentdecktes Gebiet mit kleinen Städten, weiten, offenen Stränden und einer kleinen Anzahl von Lodges und Gasthäusern, die Sie erreichen können abseits der touristischen Szene.

Das ist das ländliche Panama, Heimat von sanften Hügeln, kleinen Dörfern, Familienfarmen und riesigen, von Palmen und Wäldern gesäumten Stränden. Ausländische Touristen sind nicht so zahlreich wie in anderen Gegenden des Landes, und viele der Besucher sind Panamaer. Die Straße vom Pan-American Highway hinunter zur Sunset Coast ist kurvenreich und hat ein paar Schlaglöcher, denen Sie ausweichen müssen, aber jeder Kilometer führt Sie weiter abseits der ausgetretenen Pfade.

Strände entlang der Sunset Coast

Diese Gegend ist auch bei Surfern beliebt. Die weiten Strände nehmen die Hauptlast der Wellen des Pazifiks auf sich, und es kommt selten vor, dass Sie sich eine Welle teilen müssen. Wenn Sie einen Strand ganz für sich alleine haben möchten, sind Sie hier genau richtig.

4. Wandern & Natur in Boquete

Wasserfälle bei Boquete

Die Bergstadt Boquete hat ein wunderbares Klima, in dem Sie der manchmal drückenden Hitze der Küste und tiefer gelegenen Gebiete entfliehen können. Die Stadt ist entspannt und sicher und richtet sich an Expats und Menschen, die den Wintern in nördlichen Klimazonen entfliehen, sowie an einheimische Panamaer, die nach einem Wochenendausflug suchen.

Ein Teil der Anziehungskraft hier ist die Vielfalt an guten Restaurants sowie eine Mischung aus Qualitätshotels und Luxusgasthöfen. Es ist auch eines der wichtigsten Kaffeeanbaugebiete Panamas und bekannt als Hotspot für Natur und Tierwelt, insbesondere zum Wandern und Vogelbeobachten.

Ein Fahrzeug hier zu haben ist ziemlich praktisch, um die umliegenden Berge zu erkunden und Ausgangspunkte und nahe gelegene Sehenswürdigkeiten zu erreichen, aber Sie können auch Touren mit Transport zu den Kaffeeplantagen arrangieren.

Kolibri auf der Finca Lerida Lodge

Eine der besten Kurzstrecken in Panama beginnt am Stadtrand von Boquete. Diese malerische Schleife von etwa 15 Meilen führt an den wichtigsten Wanderwegen, einem wunderschönen Fluss, einer verlassenen Burg und Wasserfällen vorbei. Die Straße bietet auch einen atemberaubenden Blick auf das Tal und die Hänge des Vulkans Baru.

Entlang der Schleife befindet sich die Finca Lerida Lodge mit einem hervorragenden Restaurant. Es ist auch einer der besten Orte, um Vögel in der Gegend zu sehen. Dies ist ein schöner Mittagsstopp, bei dem Sie die ununterbrochene Kolibri-Action beobachten können.

Parque Nacional Volcan Baru bei Boquete

Ernste Wanderer können eine Wanderung auf den Baru-Vulkan arrangieren und in den frühen Morgenstunden mit einem Führer aufbrechen, um zum Sonnenaufgang auf dem Gipfel zu sein. Sie können auch Wanderungen wie den beliebten Quetzal Trail (Sendero Los Quetzales) unternehmen, der vom nahe gelegenen Volcan Baru National Park aus startet, oder eine von mehreren Wasserfallwanderungen abseits der Ringstraße.

Wenn Sie hier ein wenig Natur erleben möchten, ohne Boquete zu verlassen, planen Sie einen Aufenthalt im malerischen Boquete Garden Inn und genießen Sie Ihr Frühstück im Freien, während Sie die Farbenpracht beobachten Vögel, die an den Futterhäuschen fressen.

5. Schlendern Sie durch die engen Gassen von Casco Viejo in Panama City

Casco Viejo

Die Geschichte umgibt Sie, wenn Sie durch die engen Gassen von Casco Viejo schlendern, das auch als Altstadt bekannt ist. Sehen Sie farbenfrohe Gebäude, historische Ruinen und einen großartigen Blick über die Bucht auf die glänzenden Türme des modernen Panama City. Diese Gegend ist kompakt und alle Sehenswürdigkeiten sind bequem zu Fuß zu erreichen.

Am Abend werden die Gebäude und Ruinen kreativ beleuchtet und Restaurants stellen Tische und Stühle auf den Bürgersteigen auf. Casco Viejo ist ideal für einen romantischen Kurzurlaub, mit Boutique-Hotels in restaurierten Gebäuden aus dem 18. oder 19. Jahrhundert.

6. Flucht zu den San-Blas-Inseln

Ein Strand auf den San-Blas-Inseln

Wenn Sie wirklich die ausgetretenen Pfade verlassen und Abenteuer erleben möchten, ist eine Reise zu den San-Blas-Inseln vielleicht genau das Richtige für Sie. Postkartenhafte Inseln mit Palmen und kristallklarem Wasser, das sanft die weißen Sandstrände umspült, das ist das, worum es in dieser Gegend geht.

Die luxuriöseste Art, diese Inseln zu erkunden, ist ein Segelbootcharter. Ihr Kapitän wird einen Kurs durch diese spektakuläre Region festlegen und an unglaublich schönen Orten Halt machen. Die Boote sind Luxuskatamarane und die Kreuzfahrten dauern zwischen drei und 21 Tagen. Alle Mahlzeiten und Getränke sind inbegriffen, und ein Abendessen unter den Sternen, während die Wellen das Boot sanft schaukeln, ist großartig.

Wenn Ihr Budget keinen Katamaran mit Besatzung zulässt, sind kostengünstige Optionen verfügbar. Sie müssen jedoch bereit sein, Ihren inneren Robinson Crusoe zum Vorschein zu bringen, da die Unterkünfte im Allgemeinen eher rustikal sind. Die einzige Möglichkeit, auf diesen idyllischen Inseln zu übernachten, besteht darin, ein Paket bei den einheimischen Guna-Indianern zu buchen, das den Transport zu, von und um die Inseln, sehr rustikale Unterkünfte (ohne Klimaanlage) und drei einfache Mahlzeiten pro Tag beinhaltet. Dies ist eine völlig netzunabhängige Reise, bereiten Sie sich also körperlich und geistig entsprechend vor.

7. Surfen Sie in Santa Catalina und Tagesausflug zum Parque Nacional Coiba

Parque Nacional Coiba

Eines der Top-Surfziele Panamas an der Pazifikküste ist Santa Catalina. Diese kleine, aber wachsende Stadt hat ein entspanntes Surfer-Feeling. Kleine Pensionen und Hotels sowie ausgefallene Restaurants zwingen zum Entschleunigen und Entspannen. Wenn Sie nicht zum Surfen hier sind, finden Sie in der Nähe großartige Schnorchel- und Tauchplätze, und Reitausflüge durch die umliegende Landschaft sind eine gute Option für diejenigen, die nicht daran interessiert sind, nass zu werden.

Eine der Hauptattraktionen von Santa Catalina ist Isla Coiba. Diese üppige Insel, heute Coiba-Nationalpark, ist fast unberührt und gilt mit fast 200 Vogelarten, Krokodilen, Schildkröten und Schlangen als Hotspot für Biodiversität. Das Tauchen hier ist sehr beliebt wegen der riesigen Walhaie, die in der Gegend häufig vorkommen. Diese sanften Riesen sind neugierige Kreaturen und interagieren gerne mit Tauchern. Touren zur Isla Coiba können in Santa Catalina arrangiert werden.

8. Schwimmen Sie im Fluss bei Los Cangilones

Schwimmen im Fluss bei Los Cangilones

Eine der unterhaltsamsten Aktivitäten in der Nähe von Boquete ist der Besuch des örtlichen Schwimmlochs in Los Cangilones. Auf einer niedrigeren Höhe als Boquete gelegen, ist das Klima hier viel wärmer, und an heißen Tagen finden Sie eine lustige Szene mit Musik, Grillabenden und Essensverkäufern vor. Panamaische Familien kommen von nah und fern, um ins kühle Flusswasser zu planschen und zu springen.

An diesem einzigartigen geologischen Ort verengt sich der Fluss zu einer Schlucht, bevor er sich wieder in einem flachen Becken am Grund öffnet. Wagemutige Erwachsene und ältere Kinder springen von den Rändern in das sich langsam bewegende Wasser und schweben dann auf den Grund, klettern heraus und machen es noch einmal.

Jüngere und Besucher, die es etwas milder mögen, können in das seichte Wasser waten, wo sich die Schlucht öffnet. Die Wände sind unterschiedlich hoch, es hängt also davon ab, wie mutig Sie sind und wie hoch Sie gehen möchten. Lassen Sie sich nicht täuschen, die Wände sind tatsächlich um einiges höher als Sie vielleicht denken. Das klare Wasser darunter verzerrt Ihre Höheneinschätzung. Glücklicherweise sind Rettungsschwimmer im Einsatz und achten genau darauf, dass die Springer wieder auftauchen.

Für den Eintritt in den Park wird eine geringe Gebühr erhoben, und von den Parkplätzen bis zum Fluss ist es nur ein kurzer Spaziergang.

9. Kitesurfen in Punta Chame

Kitesurfen bei Punta Chame

Obwohl es nicht auf den Reiserouten der meisten Reisenden steht, ist Punta Chame die Heimat eines der schönsten Strände in Panama und auch der beste Ort zum Kitesurfen im Land. Auf einer Halbinsel, die in den Pazifischen Ozean hinausragt, dreht sich in dieser Gegend buchstäblich alles um den Strand.

Die scheinbar endlose Sandfläche hier ist breit und das Wasser warm und flach. Dies gibt Kitern, die lernen, den entscheidenden Vorteil, dass sie im Wasser stehen können, um sich zu sammeln, während sie mit ihrem Kite arbeiten.

Die Winde sind von Dezember bis April, der Trockenzeit Panamas, seitlich an Land und ziemlich konstant. Mehrere Kiteschulen bieten Kurse an, darunter Machete Kite und Kitesurf Panama, die sich an gegenüberliegenden Enden des Strandes befinden.

Der Strand von Punta Chame

Punta Chame ist etwa 1,5 Stunden von Panama City und etwa 20 Minuten von der Stadt Chame entlang der Panamericana entfernt. Sie können eine gute Unterkunft in kleinen Luxushotels am Strand finden, oder wenn Sie eine günstige Unterkunft suchen, stehen mehrere Hostels in der Stadt zur Verfügung.

Punta Chame hat ein Gefühl wie am Ende der Welt, und dies ist nicht der richtige Ort für das Nachtleben. Die ganze Action konzentriert sich auf den Strand und das Kitesurfen und für die meisten Menschen ist dies der einzige Grund für einen Besuch.

10. Genießen Sie einen Strandurlaub am Playa Coronado

Playa Coronado

Wenn Sie in Panama nur an den Strand gehen und bequem entspannen möchten, ist Playa Coronado der perfekte Ort. Die Strände hier erstrecken sich über Meilen und sind eine interessante Mischung aus glitzernden schwarzen und goldenen Sandstränden. Amerikanische Restaurantketten und ein großes Einkaufszentrum bieten den Hauch von Zuhause, den viele der Rentner schätzen, die den kalten nördlichen Wintern entfliehen. Das Wasser ist hier nicht blau, sondern eher grau/grün; Schwimmer sollten sich vor den großen Wellen in Acht nehmen.

Playa Coronado hat auch einige gute Strandhotels und einige herrlich romantische B&Bs, obwohl die meisten Unterkünfte Privathäuser oder Eigentumswohnungen sind. Aufgrund der Geografie Panamas ist Playa Coronado während der Trockenzeit einer der heißesten Orte in Panama.

11. Verlassen Sie die ausgetretenen Pfade in Santa Fe und San Francisco

Iglesia de San Francisco de la Montana

Ein paar Stunden östlich von Panama City finden Sie die Abzweigung zu den Städten Santa Fe und San Francisco. Diese Kurve führt Sie von der Küste weg in die Berge und endet schließlich am Santa Fe National Park. Dies ist eine relativ unentdeckte Gegend von Panama und perfekt für Leute, die die ausgetretenen Pfade verlassen möchten.

Auf dem Weg nach Santa Fe kommen Sie an San Francisco vorbei, einer bescheidenen Stadt mit einem hübschen Hauptplatz und einer der ältesten Kirchen des Landes, der Iglesia de San Francisco de la Montana aus dem Jahr 1727. Diese fotogene Kirche ist täglich bis 16:00 Uhr geöffnet, aber über die Mittagszeit geschlossen.

Ungefähr eine Meile die Straße hinunter befindet sich ein geheimer Badeplatz, Balneario El Salto. Hier stürzt das Wasser über Felsen in ein flaches natürliches Becken und Schwimmer kommen mit ihren aufblasbaren Donuts und anderen Spielzeugen, um an heißen Tagen der Hitze zu entkommen.

Weiter die Straße hinauf ist Santa Fe eine kleine, freundliche Stadt in den Bergen mit einigen der gleichen Merkmale wie Boquete, nur auf eine viel kleinere und weniger entwickelte Art und Weise. Wandern, Vogelbeobachtung, Kaffeeplantagentouren, River Tubing und 4x4-Fahren im Nationalpark sind beliebte Aktivitäten, die leicht arrangiert werden können.

Sie werden nicht die große Auswahl an Restaurants wie in Boquete finden, aber Sie werden eher persönliche Erfahrungen mit lokalen Eigentümern machen, wenn Sie in ihren kleinen Lokalen speisen. Spanisch zu sprechen ist hier ein echter Vorteil, da Englisch nicht weit verbreitet ist.

Santa Fe liegt auf einer Höhe von 1.500 Fuß, daher hat es ein kühleres Klima als niedrigere Gebiete und kann sich wie ein erfrischender Leckerbissen anfühlen, wenn Sie von der Küste kommen. Beachten Sie, dass dienstags fast alle Restaurants geschlossen sind und jeden Tag von 15:00 bis 18:00 Uhr ein kleines Insekt vom Typ No-see-um herauskommt und sich an freiliegender Haut labt. Die Bisse tun nicht weh, erzeugen aber reichlich rote Flecken, die am Morgen verblassen.

Tipps zum Mieten eines Autos und Fahren in Panama

Die Straßen in Panama sind im Allgemeinen in gutem Zustand und mit Ausnahme von Panama City, wo der Verkehr horrend sein kann, ist das Autofahren einfach. Aufgrund der Tatsache, dass es nur eine große Autobahn gibt, die Panamericana, die sich über die gesamte Länge des Landes erstreckt, sind Ziele im Allgemeinen leicht zu finden. Die wichtigsten Nebenstraßen zweigen von dieser Hauptverkehrsader ab. Schlaglöcher können auf Nebenstraßen ein Problem darstellen und überraschend schnell auftauchen.

Raser aufgepasst! Polizisten mit Radarpistolen sind entlang der Panamericana sehr häufig anzutreffen. Geschwindigkeitsbegrenzungen werden häufig geändert, und man kann leicht feststellen, dass man zu schnell fährt.

Wenn Sie eine Rundfahrt durch Panama unternehmen möchten, können Sie in Panama City ganz einfach ein Auto mieten. Die Preise sind in der Regel besser an Standorten in der Stadt als am Flughafen.

Die Fahrzeit von Panama City nach Boquete beträgt etwa 6,5 Stunden, hängt jedoch vom Verkehr ab, insbesondere in Panama City. Von Boquete nach Almirante, wo Sie ein Boot nach Bocas del Toro nehmen können, sind es ungefähr 3,5 Stunden.

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