パナマの小さな地理的エリアには、さまざまな風景、興味深い町や都市、無数の休暇の可能性が詰まっています。 美しいビーチと島々は、太平洋とカリブ海の両方の海岸に沿って見られます。山がちな内陸部には、コーヒー プランテーション、小さな町、滝、野生生物、素晴らしいハイキング コースがあります。
パナマシティには、ショッピング、ダイニング、そして国内で最も有名な場所であるパナマ運河を含むさまざまなアトラクションやアクティビティを備えた近代的な大都市があります。 初めての訪問者のほとんどは、旧市街のカスコ ビエホに向かい、雰囲気に浸り、街の歴史を少し見てみましょう。 しかし、ほとんどの訪問者にとって、パナマ シティは国内の他の地域への冒険に出かける前の出発点にすぎません。
旅行の計画に役立つアイデアについては、パナマでやるべきことのリストをご覧ください。
1. パナマ運河を通過する船を見る
パナマで最も有名なアトラクションは、大西洋と太平洋を結ぶパナマ運河です。 カラフルなコンテナを積み上げた巨大な船が静かに水門に滑り込むのを見ると、この偉大なエンジニアリングの偉業の真の巨大さが明らかになります。 運河を通るボート ツアーに参加すると、さらに視野が広がります。
単にパナマ運河を見たい場合は、パナマシティのダウンタウンから約 25 分の場所にあるミラフローレス閘門が最適です。 5 階建てのビジター センターから運河を見ることができます。このビジター センターには小さな博物館、レストラン、別の建物にある IMAX シアターがあります。
2. ボカス デル トロのビーチでサーフィン、ダイビング、浸る
ボカス デル トロは、カリブ海に面したパナマの主要なビーチの目的地です。 コスタリカとの国境からそう遠くない低地の熱帯の島々の集まりは、透き通った紺碧の海に囲まれた素晴らしい柔らかい砂浜で知られています。
ここの雰囲気はリラックスした雰囲気を超えており、多くの若い旅行者がこの地域を訪れ、場合によっては数か月または数年滞在します。 ボカス デル トロでやるべきことには、サーフィン、水泳、ダイビング、またはビーチでのんびりすることなどがあります。 アクティビティは一般的に安価です。
インフィニティ プールを備えた豪華なリゾートもありますが、ここは予算にやさしい目的地であり、主にシングルまたはカップルが頻繁に訪れます。 ボカス デル トロまたは単にとも呼ばれる主要な町は、ボカス タウンで、コロン島にあります。 町自体はビーチで知られているわけではありませんが、島の他の場所や近くの島へのボートに乗って美しい砂浜を見つけることができます。 最も人気があるのは、ブラフ ビーチ、スターフィッシュ ビーチ、レッド フロッグ ビーチです。
ボカス デル トロにはコロン島に空港があり、多くの旅行者がこの島に行きます。 車または公共交通機関でパナマを探索する場合、ほとんどの人はボケテに立ち寄った後にここに来ます。 ボケテから車で約 3.5 時間山を越えてアルミランテの町に到着し、ここからボートで 25 分のボカス デル トロの町に到着します。
船旅の料金は政府によって設定されており、すべての船が同じ金額を請求します。 アルミランテの駐車場は安全で高くありません。 駐車場を見つけることについて心配する必要はありません。客引きはあなたにフラグを立て、希望する駐車場に案内してくれるので、少額のコミッションを得ることができます。 町に慣れていない場合、これは良い投資です。
3. サンセット コーストで沈む夕日を見る
パナマで太平洋に沈む夕日を眺めることができる数少ない場所の 1 つであるサンセット コーストは、小さな町、広く開けたビーチ、少数のロッジや旅館がある未知のエリアです。 観光地から離れて。
ここはパナマの田舎で、なだらかな丘、小さな村、家族経営の農場、ヤシの木と森が並ぶ広大なビーチがあります。 外国人観光客は、国の他の地域のように豊富ではなく、訪問者の多くはパナマ人です. パンアメリカン ハイウェイからサンセット コーストまでの道のりは曲がりくねっていて、回避すべき穴がいくつかありますが、1 マイル進むごとに人里離れた場所に行くことになります。
このエリアはサーファーにも人気です。 広く開けたビーチは太平洋の荒波の矢面に立たされており、波を共有する必要があることはめったにありません。 ビーチを独り占めしたいなら、ここがおすすめです。
4. ボケテのハイキングと自然
ボケテの山間の町は素晴らしい気候で、海岸や低地の厳しい暑さから逃れることができます。 町はリラックスして安全で、外国人居住者や北部の気候で冬を逃れる人々、週末の休暇を求める地元のパナマ人に対応しています。
ここの魅力の 1 つは、質の高いホテルや高級旅館だけでなく、さまざまなおいしいレストランがあることです。 また、パナマで最も重要なコーヒー生産地の 1 つであり、自然と野生動物、特にハイキングやバードウォッチングのホット スポットとして知られています。
ここに車があると、周囲の山々を巡ったり、登山口や近くの場所に行くのにとても便利ですが、コーヒー農園への送迎付きツアーを手配することもできます.
パナマで最高の短いドライブの 1 つは、ボケテの郊外から出発します。 約 15 マイルのこの風光明媚なループは、主要なハイキング トレイル、美しい川、放棄された城、滝を通ります。 この道からは、谷を下り、ボルカン バルの斜面を登る素晴らしい景色も楽しめます。
環状道路沿いには、Finca Lerida Lodge があり、素晴らしいレストランがあります。 また、この地域で鳥を見るのに最適な場所の 1 つです。 これは、ノンストップのハチドリの行動を見ることができる素敵なランチストップになります.
熱心なハイカーはバル火山へのハイキングを手配できます。朝の未明に出発し、ガイドが日の出のために山頂にいるようにします。 また、人気のケツァール トレイル (センデロ ロス ケツァレス) などのハイキングに挑戦することもできます。このトレイルは、近くのボルカン バル国立公園から出発します。また、環状道路から離れたいくつかの滝ハイキングの 1 つにも挑戦できます。
ボケテを離れずにここで少し自然を体験したい場合は、趣のあるボケテ ガーデン 宿屋での滞在を計画し、カラフルな景色を見ながら屋外で朝食をお楽しみください。 フィーダーで食事をする鳥。
5. パナマ シティのカスコ ビエホの狭い通りを散策
旧市街としても知られるカスコ ビエホの狭い通りを散策すると、歴史があなたを取り囲みます。 色とりどりの建物、歴史的遺跡、そして現代のパナマ シティのきらめく塔に向かって湾を見下ろす素晴らしい景色をご覧ください。 このエリアはコンパクトで、すべての観光スポットが徒歩圏内にあります。
夜になると、建物や廃墟がクリエイティブにライトアップされ、レストランが歩道にテーブルと椅子を並べます。 カスコ ビエホは、18 世紀または 19 世紀の建物を復元したブティック ホテルで、ロマンチックな休暇に最適です。
6. サンブラス諸島への脱出
本当に人里離れた場所で冒険を楽しみたいなら、サン ブラス諸島への旅行がぴったりかもしれません。 ヤシの木と透き通った水が白砂のビーチを優しく包み込む絵葉書のように美しい島々が、このエリアのすべてです。
これらの島々を探索する最も贅沢な方法は、ヨットのチャーターです。 あなたの船長は、信じられないほど美しい場所に立ち寄って、この壮観な地域を通ってコースを図ります。 ボートは豪華な双胴船で、クルーズの長さは 3 ～ 21 日間です。 すべての食事と飲み物が含まれており、波が穏やかにボートを揺らしながら星空の下で食事をするのは崇高です。
有人双胴船を予算で確保できない場合は、経済的なオプションを利用できます。 ただし、宿泊施設は一般的に素朴な側にあるため、内なるロビンソン クルーソーを引き出す準備をする必要があります。 これらの牧歌的な島々に滞在する唯一の方法は、島への往復送迎、非常に素朴な宿泊施設 (エアコンなし)、1 日 3 食の基本的な食事を含む、地元の先住民グナ族と一緒にパッケージを予約することです。 これは完全にオフグリッドなタイプの旅行なので、それに応じて肉体的にも精神的にも準備してください。
7. サンタ カタリナでサーフィン & コイバ国立公園への日帰り旅行
太平洋岸にあるパナマのトップ サーフ スポットの 1 つは、サンタ カタリナ島です。 この小さいながらも成長している町には、ゆったりとしたサーファーの気持ちがあります。 小さなゲストハウスやホテル、ファンキーなレストランでは、ゆっくりとリラックスする必要があります。 サーフィンをしにここにいない場合は、素晴らしいシュノーケリングやスキューバ ダイビング スポットが近くにあります。濡れることに興味がない人には、周辺の田園地帯を巡る乗馬ツアーが適しています。
サンタ カタリナ島の主な魅力の 1 つは、コイバ島です。 現在コイバ国立公園となっているこの緑豊かな島は、ほとんど手つかずのままで、200 種近くの鳥類、ワニ、カメ、ヘビが生息する生物多様性のホット スポットと見なされています。 ここでのスキューバ ダイビングは、巨大なジンベエザメがこの地域に頻繁に出没するため、非常に人気があります。 これらの穏やかな巨人は好奇心旺盛な生き物で、ダイバーとの交流を楽しんでいます。 イスラ コイバへのツアーは、サンタ カタリナ島で手配できます。
8. ロス カンジロネスの川で泳ぐ
