Press ESC to close

12 bästa vandringarna i Schweiz

Hem till Alperna, pittoreska träbroar och hyddor, snötäckta berg och de djupaste blå sjöarna, är Schweiz ett paradis för vandrare. Episka stigar skär genom landet – från lätta stigar för ensamresenärer och familjer till ansträngande stigar som tar dig till toppen av bergen för de bästa alpvyerna.

Från korta vandringar till heldagsvandringar, här är några av de bästa vandringslederna i Schweiz.

Läs mer: Var du ska bo i Schweiz för att utforska sightseeing.

Läs mer: De bästa hyrbilserbjudandena i Schweiz.

1. Mount Rigi Panorama Trail

Utsikt över Luzernsjön från Mount Rigi Panorama Trail

 

En lätt, mestadels platt (förutom några korta branta avsnitt), sju kilometer lång vandring, Rigi Panorama Trail erbjuder några av de bästa vyerna du hittar när du vandrar Schweiz. Största delen av leden är smuts och grus, men stigen är välskött för att göra den lätt att manövrera när som helst på året.

Ligen börjar redan högt upp, på toppen av Rigi Kulm, precis vid bergsstationens linje. Utsikten härifrån är redan fantastisk och öppnar sig över gröna och blå dalar och moln. Hitta en bänk, ta en kaffe eller bara ta bilder tills du är redo att börja gå.

Börja med att följa skyltarna som pekar mot Rigi. Du kommer att gå nära tågspåren ett tag, tills leden delar sig - vid den tidpunkten, ta den vänstra leden och fortsätt gå. Det är svårt att välja den bästa utsikten längs vägen - de gröna blommande dalarna, Goldauberget i bakgrunden eller de blåaktiga topparna i fjärran. När du fortsätter att gå ser du mindre stigar som delar sig åt sidorna. De flesta av dessa är korta, så du kan gå av huvudleden, utforska en stund och sedan återvända till huvudstigen.

Fortsätt följa skyltarna till Rigi Scheidegg och se om du kan hitta en tom bänk när du kommer till Felsenweg-området - utsikten över vattnet och topparna i fjärran är fantastisk och den perfekta platsen för en snabb lunch eller bara en paus.

När du kommer närmare Scheidegg, Ska se att leden delar sig i två delar - den ena något ojämn och brantare än den andra. Båda lederna leder så småningom till samma plats, så ta den med den högre höjden om du kan - vyerna är klarare och mer öppna på den.

Spåren slutar precis innan linbanan Rigi Scheidegg. Du kan spendera lite tid på stationen och besöka restaurangen innan du tar linbanan tillbaka ner till dalen, där du kan ta ett tåg dit du än ska.

Boende: Var du ska bo i Luzern: Bästa områdena och hotellen

2. Engelbergdalen

Fjällstig nära Engelberg

 

Engelbergdalen har så många stigar, du kan tillbringa veckor med att vandra genom den och fortfarande ha hörn kvar att utforska. Brunni Trail är en panoramaväg och ett bra sätt att hjälpa dig att upptäcka grunderna i dalen och de blommande hagarna omgivna av höga toppar. Denna sju kilometer långa vandring ser liten höjd (knappt 300 meter totalt) och bör inte ta mer än två och en halv timme att genomföra.

Den enklaste promenaden att ta den här leden är att ta Brunni linbana till Ristis station. När du lämnar stationen ser du skyltar mot Brunni Trail - gå på den och börja gå i Rigidallp-riktningen. Det här är en utbildningsstig, så du hittar paneler med information om de omgivande växtarterna som täcker ängarna.

Fortsätt på leden tills du når tillflyktsorten Brunnihütte. Detta är den perfekta platsen för en paus, eftersom utsikten över berget Titlis och sjön Härzli är fantastisk härifrån. Fristaden är också hem för en liten restaurang som erbjuder schweiziska specialiteter, inklusive lokala sötsaker och ostar.

För en rolig upplevelse kan du prova BrunniTickle-stigen, en speciell stig som omger hela sjö, tänkt att upplevas utan skor på. Leden består av ett antal texturer: sand följt av grus följt av flis. Det är mjuk terräng följt av vattentäckt mark och sedan taggig mark.

Gå tillbaka ner till Ristis på samma sätt som du kom upp, och ta sedan linbanan tillbaka till byn.

3. Matterhorn

Parvandring framför Matterhorn

 

Tekniskt sett en måttlig vandring, att få uppför Matterhorn tar åtta till 12 timmar, beroende på kondition, stopp och några variationer på rutten längs vägen.

Staden Zermatt är den bästa utgångspunkten för Matterhorn-vandringar. Om du vill behålla detta till en endagsvandring, ge dig av så fort solen går upp, hitta linbanan och börja vandra upp efter den. Efter tre timmar av en mycket brant och rak stig med fantastisk utsikt över blå berg kommer du till Schwarzsee Paradise, ett hotell/restaurang där du kan stanna till för en bit innan du fortsätter. Du är tekniskt sett inte på Matterhorn än, men det här är det snabbaste sättet att få dig tillräckligt hög för att ansluta till följande stig.

Härifrån är det en förvånansvärt platt, en timmes vandring längs Matterhorns sida. Vädret börjar förändras på denna höjd men det är också den sista biten av "lätt" vandring, så det är en bra tid att njuta av omgivningen. Efter ungefär en timme (om du inte tar några pauser) blir terrängen svår igen - räkna med massor av hala stenar, mycket branta stenar som kräver lite manövrering och massor av bra balans.

Efter 90 minuter av detta når du Hörnli Hut, sovhyddan för Base Camp vid Matterhorn - det är här flerdagarsvandrare tillbringar natten innan de fortsätter vidare. Ta en paus här för att beundra de molntäckta topparna och Matterhorn på nära håll - på klara dagar känns det som att du nästan kan röra vid toppen.

Härifrån går leden faktiskt ner för en trevlig paus tills du kommer till glaciärleden, där du har en direkt, öppen utsikt över snökyssta Matterhorn och de andra bergen runt omkring. Den här leden är stenig och halt men platt - i en jämn takt bör det ta dig två timmar att resa till slutet av den, där du hittar en linbanestation.

Om du inte vill övernatta på berget, avsluta vandringen här och hoppa på linbanan för att komma tillbaka till Zermatt.

Något att tänka på: även på sommaren blir det kallt på Matterhorn. Med en så här lång vandring måste du ta med dig en jacka och eventuellt lager för att hålla dig bekväm hela vägen.

Boende: Var du ska bo i Zermatt: Bästa områdena & Hotell

4. Lauterbrunnental Glacial Valley

Vandringsväg i Lauterbrunnental

 

Lauterbrunnental är känd som dalen med de 12 vattenfallen, så en vandring här ger dig fantastiska vyer oavsett vilken väg du är på väg. Detta är ett utmärkt resmål för snabba, lätta vandringar, eftersom dalen sluttar mjukt och de gröna ängarna erbjuder bra dragkraft och gör terrängen bekväm för vandringar.

Börja din vandring vid tågstationen i Lauterbrunnental. Du kommer att se skyltar som pekar ut på stigarna - gå bara på cementstigen och börja gå söderut. Efter cirka 15 minuter tar den asfalterade vägen slut, och du kommer att gå på en sandig väg nästan utan höjd. De kommande 45 minuterna är fulla av vattenfall som ramlar nerför branta snötäckta klippor, floder och vattendrag, och massor av kor som betar i fjärran.

När du ser en klyvning i vägen (ungefär en timme efter lämnar tågstationen) med en skylt som pekar mot staden Stechelberg, ignorera den och ta den andra vägen. Detta tar dig på en något brantare stig i riktning mot Gimmelwald. Den första delen av vandringen är mestadels genom skuggig skog och förbi floder innan den öppnar sig över blommande ängar omgivna av berg och några av de fantastiska vattenfallen som dalen är känd för.

Följ skyltarna som pekar mot Gimmelwald, en till två timmar bort beroende på hur ofta du stannar för att ta bilder eller doppa tårna i floden. Du kommer så småningom att se den lilla bergsbyn Gimmelwald dyka upp bland de snötäckta topparna - här finns ett par restauranger, ett vandrarhem och några skuggiga platser för en paus igen.

Härifrån kan fortsätta till Murren för att ta tåget tillbaka eller vända för att hitta till Lauterbrunnental igen.

5. Höhbalmen Alpine Meadows

Utsikt över Matterhorn från Höhbalmen Alpine Meadows

 

Bara några minuter utanför Zermatt - en av de mest kända semesterortsstäderna i södra Schweiz - ligger Höhbalmen alpäng, en balkong med vildblomma och direkt utsikt över Valais-alperna. Vandringen Höhbalmen-Höhenweg, som tar dig precis förbi den mäktiga Matterhorns norra sida, är kanske en av de vackraste vandringarna i området - om du är sugen på utmaningen.

En tuff 18-kilometersvandring som börjar på 1 605 meters höjd och går upp till 2 740 meter vid ett tillfälle, den här leden tar dig förbi glesa skogar, ängar där fåren betar, ett vatten reservoar och utsikt ner över Zermatt.

Spåren korsar dalar och sluttningar, innan du börjar en nedstigning mot Schwarzlager, passerar förbi ett brusande vattenfall innan du tar dig precis vid en restaurang, där du kan ta en paus för lunch eller en tidig middag innan du fortsätter i ytterligare 45 minuter till Zermatt.

6. Mount Titlis

Utsikt över sjön Trubsee från berget Titlis

 

Om tanken på att vandra Mattherhorn verkar för skrämmande, är Mount Titlis i Uri-alperna ett mycket mer lättillgängligt alternativ. Ännu bättre, berget erbjuder flera stigar som går från lätta en timmes promenader till avancerade vandringar som kan ta dig till toppen av det 3 000 meter höga berget - längs med ett fantastiskt landskap av alpina blommor och sluttande, gröna ängar.

För en enkel vandring utan att offra utsikten kan du prova den en timme långa Trubsee Circular Trail som tar mindre än en timme att genomföra och som erbjuder flera eldstäder längs vägen (ta med en picknick) och en rastplats vid sjön.

En annan enkel (men mycket längre) vandring är Marmot Trail, som börjar vid Trübsee bergsstation och kräver en stollift uppför en kulle för att nå början av leden - denna vandring, som tar cirka fem timmar, ger dig en direkt utsikt över det djupblå vattnet i sjön Engstlensee.

Sjö Trüb-leden på botten av berget Titlis är ett bra alternativ för en vintervandring. Det innebär en tre kilometer lång slinga runt sjön Trübsee på stigar som är välpreparerade, även när de är packade med snö. Det är en lätt, avslappnad vandring med en bakgrund av karga berg och mjuka sluttande kullar.

7. Parc Ela

Slinga bredvid en sjö i Parc Ela

 

Parc Ela är en stor sträcka av orörd natur i hjärtat av kantonen Graubünden, den östligaste regionen i Schweiz. Även om det finns många vandringar här är Hängebrücke Val Meltger-leden ett bra ställe att börja. En åtta kilometer lång, mestadels grusväg med en total höjd av nästan 400 meter, erbjuder denna vandring fantastiska öppna vyer över dalen Oberhalbstein.

Spåren börjar vid byn Lantsch, varifrån den stiger brant uppför genom tjocka, vackra skogar. Om du följer stigen kommer du så småningom till Val Meltgers hängbro, byggd för att ersätta en tidigare som förstördes av en lavin. Korsa bron och fortsätt på din väg så kommer du så småningom att springa in i en enda alphydda - det här är en favoritfotoplats, med perfekt utsikt över Engadins alpdalsregion och Julierpasset, ett bergspass känt för sin serpentinväg.

Härifrån kan du börja din nedstigning genom djupgrön skog, korsa källor och en liten pittoresk sjö längs vägen. Du kommer att hamna tillbaka i byn Lantsch, inte långt från där du började vandringen.

8. Panoramavandring i Oeschinensee

Oeschinensee Panoramavandring

 

Oeschinensee Panorama Hike är en 8,5 kilometer lång toalett som tar dig runt det djupa turkosa vattnet i sjön Oeschinensee.

Även om leden börjar som en brant promenad, blir den plattare senare på. Du måste fortfarande manövrera stigens steniga mark och ofta manövrera runt smala och hala hörn. God kondition är nödvändig för att slutföra denna vandring, men det finns tillräckligt många vackra platser att stanna till för att ta en paus längs vägen om det behövs.

Listen börjar i staden Kandersteg, 2,5 timmar från Zürich. För att ge dig av, hitta Kanderstegs linbana och ta den upp på berget - du hittar skyltarna som leder till leden i riktning mot Ober Bergli när du kommer hit. Detta är den brantaste delen av leden, med knepiga fotfäste i vissa delar - men utsikten när du passerar sipprande och brusande vattenfall, snökylda klippor och blommande ängar kommer att ge tillräckligt med distraktion för att göra promenaden mer än hanterbar.

Räkna med massor av bedårande kor med klockor som fridfullt livnär sig i dalen längs vägen. Stigen är väl markerad, så det finns ingen risk att gå vilse eller hamna på en annan stig. När du väl passerar fjällstugan Ober Bärgli är du halvvägs genom din vandring. Härifrån går leden nedför tills du når sjöstranden.

Området kommer att vara livligt, med restauranger, platser för barn att leka och souvenirbutiker, så ta en paus för de sista lugna fototillfällena innan du anländer. På sommaren kan du hoppa i sjön för ett kallt dopp. Efter en paus, gå tillbaka till linbanan och ner för berget.

9. Via Engiadina

Utsikt över Silvaplanasjön och byn längs Via Engiadina

 

Att gå hela Via Engiadina-leden är lite av en sträcka – vandringen sträcker sig från Maloja till Samedan och täcker 35 kilometer av stigar som korsar bergsbetesmarker, tjocka schweiziska tallskogar och små byar som verkar orörda av tiden.

För en smak av vad rutten har att erbjuda kan du genomföra etapp 1 av vandringen, en måttligt svår 11 kilometer vandring som tar dig från Maloja till Silvaplana. Vandringen börjar mitt i den lilla byn Malojas centrum och följer en stig ner i Engadindalen, förbi rustika fjällstugor och blommande alpängar.

Fortsätt på leden så kommer du till byn Grevasalvas, miljön för Johanna Spyris bok, Heidi. Omgiven av glaciärer och öppen utsikt över Övre Engadin-sjön, fortsätter leden ner tills den når den medeltida Sils-Baselgia-kyrkan, sedan upp igen tills du kommer till Silvaplana. Härifrån kan du ta tåget tillbaka till Maloja.

10. Val Trupchun vandringsled, schweizisk nationalpark

Landskap i Val Trupchun

Den schweiziska nationalparken är en del av UNESCO:s biosfärreservat och är tekniskt sett den enda nationalparken i landet - resten av de skyddade områdena i Schweiz är naturreservat eller naturparker.

Parkens Val Trupchun-led är en av de mest populära stigarna i Schweiz. Val Trupchun är en 14 kilometer lång vandring, men låt det inte skrämma dig – med måttlig terräng och en stigning på drygt 600 meter under en period på fyra timmar och 20 minuter är detta en mycket genomförbar vandring med fantastisk utsikt och en chans att stöta på kronhjort, stenbock och kanske till och med den sällsynta schweiziska skägggamen.

För att börja vandringen, ta dig till Prasüras parkering - du behöver ingen bil för att ta dig hit, eftersom lokala bussar och turistbussar använder den som hållplats. För att komma in i själva parken måste du ta den högra leden som börjar här och följa den tills du korsar Punt da Scrins-bron. Du kommer att gå in i själva parken strax efter. Härifrån ser du dalen framför dig, så fortsätt att gå in i den - det här är det bästa området att upptäcka vilda djur, så håll ögonen öppna.

Följ stigen mot Ova da Trupchun. När du väl korsat en träbro är du tillbaka på själva leden och bör se spårmarkörer som hjälper dig att fortsätta på vägen. Du hittar två viloplatser på leden - lätta att identifiera på bänkar, med några av de bästa öppna vyerna över dalen och områden där vilda djur samlas. Efter detta börjar leden svänga tillbaka mot Prasüras parkering.

11. Hardergrat Trail

Hardergrat Trail

 

The Hardergrat Leden är inte kort eller lätt, men även i ett land fyllt av vackra vandringar erbjuder den hisnande panoramautsikt. Det här är inte heller en vandring för svaga hjärtan (eller de med höjdskräck). En stor del av leden är på en smal ås, med mycket branta fall på båda sidor, och kräver att man håller i kablar. Kort sagt: försök inte på regniga dagar, och se till att din kondition är uppfylld.

Hela leden går från Interlaken till Brienzer Rothorn, en 23,3 kilometer rutt med en höjdökning på över 2 400 meter. Det finns skyltar längs vägen, och det är i princip omöjligt att tappa leden, eftersom det mesta är på smala avsatser utan någon annanstans att ta vägen.

Om det låter för skrämmande kan du säkert bara vandra delar av Det. Det är till exempel möjligt att ta kuggtåget upp till Brienzer Rothorn och sedan vandra mot Harderkulm och avsluta vandringen med att ta gondolen ner till staden.

Om du vandrar hela leden, räkna med att behöva någonstans mellan 10 och 13 timmar, beroende på hur ofta du slutar. Det finns dock många anledningar att stanna på vägen för att fånga utsikten, eftersom du är omgiven av några av de mest magnifika topparna i Jungfrau-området.

Läs mer: Högst rankade attraktioner och saker att göra i Jungfrau-regionen

12. Bernese Oberland dagsvandring

Fantastisk dagsvandring i Bernese Oberland

 

Berner Oberland är en av Schweiz mest framstående regioner. Den inkluderar några av de högsta topparna i Bernalperna och fantastiska vyer åt alla håll, så en dagsvandring här är svår att slå.

En fantastisk Bernese Oberland 10 kilometer lång vandring du kan genomföra på cirka tre till fyra timmar startar vid utsiktsplatsen Schynige Platte i Berner höglandet. Du kan nå startpunkten via Schynige Platte-järnvägen. Härifrån är det en lätt, lugn promenad över gröna sluttningar fyllda med vilda blommor innan terrängen börjar bli brant när du närmar dig Loucherhorn (det finns skyltar överallt som pekar dig i rätt riktning). Du kommer att ha fantastisk utsikt över bergskedjan Jungfrau hela vägen.

Precis före Loucherhorn har du chansen att ta Panorama Trail eller fortsätta mot Faulhorn – du vill ha det andra alternativet. Terrängen blir stenigare efter detta, med massor av stenblock och hala avsatser. Även på sommaren kan det fortfarande finnas snö på marken, så den branta terrängen kan ibland vara ganska svår.

Fem kilometer in på denna vandring kommer du till Männdlenen fjällstugan, där du kan stanna till för lunch och ladda upp innan den mycket utmanande andra halvan av vandringen. Leden till toppen av Faulhorn är smal och tröttsam, men du kommer att belönas med fantastisk 360-graders utsikt över bergstopparna runt omkring.

Fler relaterade artiklar på tripates.com

image

Upptäcka Schweiz: Vandring är en av de mest populära utomhus aktiviteter i Schweiz, men landet erbjuder också storstadsnöjen, sjöar att bada i och mycket mer. Ta en titt på vår artikel om högst rankade turistattraktionerna i Schweiz för att hitta fler saker att göra.

Om du besöker på vintern, berg erbjuder massor av snönöjen, som du kan se i vår artikel Högst rankade skidorter i Schweiz.