Jungfraumassivet, med sina tre berömda toppar – Jungfrau på 4 158 meter, Mönch på 4 099 meter och 3 970 meter Eiger – har varit målet för klättrare sedan tidigt 1800-tal och, på senare tid, för skidåkare som bege dig till sina 206 kilometer av backar och nedfarter, allt mot bakgrund av de tre topparna.
Rånvägen till Jungfraujoch öppnade 1912, och dess övre station är den högsta järnvägsstationen i Europa på 3 454 meter. Kända för sina långa backar – vissa så långa som 12 kilometer – och pålitliga djupsnö, är det inte konstigt att de tre stora skidområdena drar vintersportentusiaster från hela världen.
Du hittar massor av saker att göra utomhus förutom skidåkning. Även om det finns gott om tekniska klättringar, är promenad- och vandringsleder inte bara för de orädda. Några av de vackraste vyerna är från stigar som lämpar sig för långsam vandring eller för små barn. De vykortsvackra städerna, den natursköna prakten och de naturliga attraktionerna bidrar alla till Jungfraus attraktionskraft för turister oavsett årstid. Utforska denna vackra region med vår lista över de främsta turistattraktionerna i Jungfrau-regionen.
Se även: Var du ska bo i Jungfrau-regionen
1. Jungfraujoch och Aletschglaciären
Den högsta järnvägsstationen i Europa på 3 454 meter, Jungfraujoch är som en liten by, med ett hotell, restauranger, forskningsstationer och underjordiska passager som leder till ett Ispalats huggen från glaciären och till sportplatser för skidåkning och hundspann.
En hiss klättrar ännu högre upp till en utsiktsplattform vid Sfinxens 3 573 meter höga topp, inte långt under Mönchs topp. I söder kan du se Aletsch-glaciären och i norr Alpernas bergsvärld. På klara dagar sträcker sig utsikten till Vogeserna i Frankrike och till Tysklands Schwarzwald.
Aletschglaciären, 22 kilometer lång, är Europas största och är ett UNESCOs världsarv och hotas liksom glaciärer i hela Alperna av uppvärmningen av planeten. Även om den är synlig från andra platser, är den bästa utsikten över glaciären från utsiktsplattformen Sphinx.
Järnvägen Jungfraubahn börjar sin stigning vid Kleine Scheidegg, som du kan nå från Lauterbrunnen eller Grindelwald. Den bästa planen är att gå åt ena hållet och återvända åt det andra. Järnvägslinjen från Grindelwald till Kleine Scheidegg går under den förrädiska norra sidan av Eiger, den farligaste klippväggen i Alperna. Det första stoppet på Jungfraubahn är Eigergletscher (Eiger Glacier), på 2 320 meter och omgiven av magnifik, vild natur.
Längre fram ligger Eismeer (ishavet) på 3 160 meter på södra sidan av Eiger, med utsikt över glaciärens mycket spruckna yta mot Wetterhorn, Schreckhorn, Fiescherhörner, och den stora springan under Mönchsjoch. Härifrån är det en resa på 50 minuter längs rack-järnvägen till Jungfraujoch.
Boende: Var ska man bo i Jungfrau regionen
2. Lauterbrunnen
Lauterbrunnen-dalen sträcker sig från Zweilütschinen till foten av Breithorn i Jungfraumassivet. Den typiska högalpina dalen är innesluten mellan skira klippväggar över vilka flera magnifika vattenfall faller i skummande band. Stupande in i själva byn ärStaubbachfallen, som faller från en överhängande klippa i ett fall av 300 meter. Fallen inspirerade Goethe att skriva Andarnas sång över vattnet, senare tonsatt av Schubert.
Lauterbrunnen är en populär sommarort och startpunkten för bergbanan till Jungfraujoch. Dalen är ett paradis för vandrare och skidåkare som erbjuder vackra stigningar på alla nivåer och skidbackar så långa som 17,5 kilometer. Du kan se en samling jordbruksredskap i museet.
3. Wengen
En bilfri resort halvvägs uppför Eiger och med utsikt över Lauterbrunnendalen, kan Wengen endast nås till fots eller på Wengernalpbahn, en rackjärnväg från Lauterbrunnen som byggdes 1893. Staden ligger vackert vid foten av Eiger, Mönch och Jungfrau och är en idealisk bas för promenader och klättringar i bergen och alpina ängar i Berner Oberland.
Du kan klättra till Wengernalp, antingen direkt på mindre än två timmar eller via Mettlealp, omedelbart mittemot Jungfrau, på tre timmar. Du kan också ta järnvägen till Wengernalp, där du hittar fantastisk utsikt över Trümletendalen och Jungfrau. Varje januari hålls Lauberhorn Downhill Ski Race, ett av de mest spektakulära i världscupbanan, i Wengen.
4. Schilthorn och Piz Gloria
Schilthornbahn, en 6 967 meter lång linbana, stiger på 34 minuter via tre mellanliggande stationer till Schilthorn, på en höjd av 2 970 meter. Utsikten är spektakulär och skidspåren härifrån går hela vägen tillbaka till Lauterbrunnen, 12 kilometer nedanför.
Men det som gör en resa till denna topp till en av favoritsakerna att göra i Jungfrau-regionen är dess roterande restaurang, Piz Gloria, och dess associationer till James Bond. I slutet av 1960-talet, när scouter letade efter en plats att filma Ian Flemings On Her Majesty's Secret Service, hittade de denna roterande restaurang under uppbyggnad.
Dess futuristiska form fångade deras fantasi, och de såg den som den perfekta miljön för Piz Gloria, gömstället på bergstoppen för filmens skurk Blofeld. Producenterna hjälpte till att finansiera färdigställandet, och det var en framträdande plats i filmen och tog sedan namnet på det fiktiva gömstället. Idag gör Piz Gloria det mesta av Bond-upplevelsen med en speciell Bond-frukostmeny, interaktiva Bond-utställningar, memorabilia och filmklipp.
Bortsett från James Bond-förbindelsen, belönar det magnifika 360-graders panorama från toppen resan, som omfattar trion Eiger, Mönch och Jungfrau, och når till Mont Blanc och in i Tysklands Schwarzwald.
5. Skidåkning och vintersport
På de alpina backarna av Jungfraumassivets tre toppar finns 206 kilometer pister och backar för skid- och snowboardåkare, vilket gör denna region till en av de bästa skidorterna i Europa. Dussintals liftar och linbanor ger skidåkare och turister tillgång till bergen och till nedfarter så långa som 12 kilometer.
Nybörjare kommer att tycka att backarna nära Wengen är de bästa för att lära sig åka skidor, medan experter kommer att tycka att Murrens backar är de mest utmanande i Jungfrau-regionen. Grindelwald-Firsts freestyle superpipe är favoriten för snowboardåkare.
Icke-skidåkare kommer att hitta vintervandrings- och snöskoleder, skridskobanor, längdskidåkning. Och dedikerade slädbackar som passar alla åldrar. Bredvid skridskobanan i Wengen finns en curlingrink, med instruktörer som lär dig hur man spelar.
6. Trümmelbachfallen
Nästan gömd inne i Schwarze Mönch, störtar Trümmelbachfallen ner i fem forsande kaskader som virvlar genom en korkskruvsformad vertikal klyfta uthuggen av smältvattnet från de gigantiska isväggarna i Eiger, Mönch och Jungfrau.
Hissar tar dig in i berget och till en rad gångvägar för att se de enskilda vattenfallen. Det är lätt att se hur deras kraft har slitit bort stenen, då de dundrar och virvlar ner genom berget med en volym av 20 000 liter per sekund och bär med sig stenar och grus. Dessa är världens enda underjordiska glaciärvattenfall som är tillgängliga med hiss, gallerier, tunnlar och plattformar inne i berget.
7. Mürren
Vid foten av Schilthorn, en solig terrass ovanför Lauterbrunnendalen, behåller Mürren sin 1800-talsatmosfär genom att inte tillåta några privata fordon på sina smala gator. Tillgång till denna rustika chaletby är från Lauterbrunnen med bergbanan till Grütschalp och därifrån med en 5,5 kilometer lång smalspårig järnväg eller från Stechelberg via en linbana som går förbi vattenfall och branta klippväggar in i byns centrum. Wengen, på den klippiga platån mittemot, är också tillgänglig med linbana.
Mürren utvecklades under 1800-talet till en populär semesterort, särskilt bland britterna, som grundadeInferno Race. Det är det största amatörskidloppet i världen och äger fortfarande rum här årligen på den berömda svarta diamanten Inferno nedför Schilthorn. Från staden har du magnifik utsikt över Jungfrau, och en halvtimmes promenad eller en linbana tar dig till Allmendhubel, på 1 938 meter, med panoramautsikt.
Mürren är en populär utgångspunkt för Via Ferrata-äventyr längs höga avsatser, med inbäddade metallstänger som fotfäste och säkrade med selar och en kabelvajer. Via Ferrata till Gimmelwald inkluderar en zipline, hängbro, stegar och långa sträckor av metallsteg längs den skira klippväggen.
8. Vandra Blumental Panorama Trail
En mängd olika vandringsleder korsar bergssidorna och dalarna, och en av favoriterna leder från Allmendhubel genom Blumentaldalen ner till Mürren, enlätt nedförsvandring på mellan två och tre timmar. För att börja, ta Allmendhubel bergbanan till toppen och följ skyltarna ner genom dalen till Mürren.
Rutten är mjuk med mycket variation. Mellan fantastiska alpvyer över Eiger, Mönch och Jungfrau finns sträckor av skogsstigar, promenader längs en forsande bäck, träbroar att korsa och ängar fyllda med vilda blommor.
9. Grindelwald
Grindelwald är en by med smala gator och pittoreska stugor som ligger bland alpina ängar, vid foten av de dramatiska avsatserna på Eigers rena norra sida. Till vänster om Eiger ligger Mettenberg på 3 104 meter och Wetterhorn på 3 701 meter, Grindelwalddalens mest karakteristiska landmärke.
Mellan de tre bergen finns de två Grindelwaldglaciärerna. Övre glaciären, cirka 1,5 timmes promenad från byn, har en isgrotta inhuggen i sin högra sida. Nedre glaciären nås genom den imponerande Lütschine-ravinen, där du kan se glaciärgropar inhuggna i berget av smältvatten.
I byn Grindelwald kan du besöka ett litet museum för att lära dig om det alpina livet, lokal osttillverkning och historien om skidåkning och bergsklättring i dalen. På Bergsteigerzentrum (bergsklättringscenter) kan du gå med på turer och kurser för både nybörjare och avancerade klättrare och vandrare.
De bästa utsikterna i Grindelwald är från Terrassenweg, en panoramastig som förgrenar sig från vägen cirka 20 minuters promenad ovanför kyrkan och som går längs bergssidan ovanför alpina ängar.
I slutet av januari varje år är Grindelwald värd för World Snow Festival, då konstnärer från hela världen hugger in snöblock i form av djur, fåglar, byggnader och skulpturala former.
10. Meiringen: Reichenbach Falls & Aare Gorge
Meiringen har en plats i både kulinarisk och litteraturhistoria. Man tror att maränger uppfanns här av en italiensk kock i slutet av 1600-talet. Men det är berömmelsen av angränsande Reichenbachfallen som för älskare av Sherlock Holmes-historier till Meiringen.
Webbplatsen där Sir Arthur Conan Doyle valde sin huvudkaraktärs död har blivit en pilgrimsfärdsplats för mystiska fans; det finns till och med en plakett på den plats varifrån han knuffades ner i det brusande vattnet. En bergbana tar besökarna till platsen, och äventyraren kan klättra på stigen till toppen av fallen. Själva staden har ett Sherlock Holmes Museum och en bronsstaty av detektiven i sin deerstalker-hatt som röker sin pipa.
Lika dramatisk som Reichenbachfallen är Aare-ravinen (Aareschlucht), också strax utanför Meiringen. Klyftan, som är huggen i kalkstenen av smältvatten från Aare-glaciären, är tillgänglig via en stig, trägångar och tunnlar genom klippväggarna.
11. Männlichen och Kleine Scheidegg
Vandringen från Männlichen till Kleine Scheidegg ger mycket värde för ansträngningen, med underbar utsikt över ett dussin snötäckta toppar som belöning för cirka två timmars lugn promenad på en stig som är lätt nog göras utan vandringskängor.
Ta linbanan från Grindelwald eller Wengen till Männlichen – en vacker tur i sig – och återvänd med tåget från Kleine Scheidegg. Stig av från linbanan vid Männlichen, följ Royal Walk till toppen (ca 20 minuter) för bilder, följ sedan Panoramaweg (Panorama Trail) till Kleine Scheidegg. Tillsammans med ett fortsatt panorama över Jungfrau, Eiger och Mönch ser du kor som betar och en mängd alpina vildblommor.
12. Faulhorn
Den 2 681 meter höga Faulhorn är en av Schweiz mest kända utsiktspunkter, där du kan se de jättelika topparna i Berner Oberland i all sin magnifikenhet. För att nå den, ta linbanan från Grindelwald till den första stationen och härifrån är det en timmes promenad norrut till Bachalpsee, på 2 264 meter. Faulhorns topp är ytterligare 1,5 timmes stigning.
Du kan också gå 3,5 timmar från Grindelwald till Bachalpsee och sedan klättra till Faulhorns topp. Högst upp ligger Berghotel Faulhorn, ett av de äldsta bergshotellen i Alperna, och i stort sett oförändrat sedan det byggdes 1830.
Var du ska bo i Jungfrau-regionen för sightseeing
Med Schweiz utmärkta transportnätverk av bergbanor, linbanor och järnvägar kan du enkelt ta dig runt mellan dessa bergsstäder. Alla hotellvistelser inkluderar ett besökskort som ger dig rätt till gratis resor och rabatter på aktiviteter i hela regionen under hela din vistelse. Dessa hotell i Wengen, Grindelwald, Mürren och Lauderbrunnen ligger inom räckhåll för de bästa turistattraktioner och saker att göra i Jungfrau-regionen.
Lyxhotell:
- Omgiven av en park och vacker utsikt strax ovanför Wengens centrum, har Beausite Park Hotel vackra rum och massor av resortfaciliteter, inklusive ett spa med en bastu och bubbelpool, gym och spelrum, pool och utomhusbaddamm för sommaren. Bergsbanan ligger inom gångavstånd.
- I Grindelwald är Hotel Gletschergarten ett utmärkt val för skidåkare, med en skidbacke som leder nästan till dörren och linbanestationen bara några minuter från gå iväg. Detta hotell i chaletstil är familjeägt och erbjuder gratis upphämtning från järnvägs- eller busstationen. Hotellet har en bastu och ångbastu, och gästerna har fri tillgång till sportcentrets inomhuspool och en skridskobana.
Mellanklasshotell:
- Det familjeägda Hotel Eiger i Mürren inkluderar frukost i priset för sina charmiga rum med balkonger och har en inomhuspool med bastu. Det finns också en restaurang med panoramautsikt.
- I hjärtat av Lauterbrunnen, bara fem minuters promenad från tågstationen, ligger Hotel Oberland nära stadens berömda vattenfall Staubbach. Den har den mysiga känslan av en fjällstuga, och de rymliga familjesviterna har pentry och balkonger.
- Mürren's Hotel Jungfrau har anor från 1894 och är ett ski-in-ski-out-hotell precis vid foten av skidskolans backar. Från balkongerna har du utsikt över Jungfraumassivet, och på sommaren börjar vandringsleder vid dörren. I priserna ingår en komplett varm frukost och fri entré till poolen och ishallen vid sportcentret. Restaurangen är känd för ostfondue.
- Det lilla hotellet i chaletstil Tschuggen i Grindelwald är centralt beläget, men familjerum och lägenheter i söderläge är tysta, med balkonger med utsikt över norra Eiger Vägg. Den generösa frukosten ingår, liksom ingången till poolen och ishallen vid det närliggande sportcentret.
Budgethotell:
- Wengen's Hotel Edelweiss är ett hemtrevligt familjeägt boende med dagliga, budgetvänliga middagserbjudanden i restaurangen. Balkonger har vacker utsikt, och tågstationen ligger cirka fem minuters promenad bort.
- Utsikter från Eiger Gästhus i Mürren inkluderar bergen Eiger, Mönch och Jungfrau, och rummen har både familjerum med eget badrum och alternativ för att spara pengar med delat bad. Det finns en restaurang och ett spelrum.
Fler relaterade artiklar på tripates.com
Fler platser att besöka i Schweiz: Upptäck fler turistattraktioner i Schweiz för att hjälpa dig att planera din resa och resplan. För idéer om vad du kan göra på enskilda destinationer, se våra sidor om de bästa sakerna att göra i Zürich och bästa dagsturer från Zürich, samt våra artiklar om attraktioner i Basel, Bern och Lausanne.
Fler ställen att åka skidor på: Efter att ha sett skidortsstäderna i Jungfrau, kanske du vill se St. Moritz, orten som först främjade vintersemestern, och vykortsskidstaden Zermatt i Valais-regionen. Det här är två av de högst rankade skidorterna i Schweiz, och du kan lära dig om andra skidområden i Alperna i våra artiklar om de bästa skidorter i Italien, bästa skidorter i Österrike och vår sida om högst rankade skidorter i Frankrike.
